2024. 12. 13. 17:53ㆍ카테고리 없음
잇몸 퇴축이 의심되신다면, 주요 증상에 대해 알아볼까요?
잇몸이 점점 얇아지고 치아 뿌리가 드러나는 현상을
겪고 계신다면, 잇몸 퇴축을 의심해 볼 필요가 있습니다.
"치아가 길어 보이는 것 같은데 괜찮은 건가요?"
사실, 이런 변화는 단순히 노화의 자연스러운
과정이라고 넘기기 어렵습니다.
잇몸 퇴축은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며,
이를 방치할 경우 출혈과 염증을 유발하여
구강생활에 안 좋은 영향을 미칠 수 있죠.
오늘은 잇몸 퇴축의 주요 증상과 함께 원인과 주요 증상,
마지막에는 어떻게 개선할 수 있는지까지 살펴보겠습니다.
잇몸이 건강해야 치아도 건강할 수 있다는 점
기억해 주세요!
먼저 원인에 대해 알려드리겠습니다.
잇몸 퇴축 원인 첫 번째, 치은염
대표적인 원인 중 하나입니다.
구강 내 위생 상태가 좋지 않아 치아와 잇몸 사이에
세균과 치석이 쌓이면 염증이 발생하죠.
염증은 시간이 지나면서 조직을 약화시키고,
결국에는 잇몸 퇴축으로 이어질 수 있습니다.
초기에는 잇몸이 붓거나
붉어지는 정도로 증상이 나타날 수 있습니다.
점차적으로 염증이 심화되면 출혈, 통증,
치아 흔들림 같은 문제가 나타납니다.
염증이 심한 경우,
치아와 잇몸 사이의 틈이 벌어지면서
음식을 섭취할 때 잔여물이 쉽게 끼게 되고,
세균 증식이 가속화됩니다.
방치하면 치주 질환으로 발전할 수 있으며,
상실의 주요 원인으로 작용됩니다.
잇몸 퇴축 원인 두 번째, 강한 칫솔질
구강 건강을 유지하는 기본적인 방법입니다.
하지만 "열심히 닦아야 깨끗해진다"라는 생각으로
너무 세게 닦는 경우, 오히려 구강 건강에 안 좋을 수 있죠.
강한 칫솔질은 표면에 과도한 압력을 가해
조직을 손상시키고, 시간이 지나면 잇몸이 내려가며
퇴축 현상이 발생할 수 있습니다.
실제로 강한 칫솔질은 마모를 가속화하고
치아 뿌리가 드러나는 원인이 되기 때문에,
구강이 약하거나 민감한 분들은 주의하시기 바랍니다.
많은 분들이 "깨끗하게 유지하려면 힘을 줘서
닦아야 하지 않나요?"라고 질문하십니다.
하지만 잇몸과 치아 표면은 생각보다 섬세하기 때문에,
적당한 압력을 유지하며 부드럽게 닦는 것이 더 좋습니다.
이제 증상에 대해 알려드리겠습니다.
치아가 길어 보이는 현상입니다.
사실 이의 길이는 변하지 않았지만,
잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 드러나기 때문에
치아가 더 길어진 것처럼 보이게 됩니다.
뿌리가 드러나면 민감도가 높아지고,
외부 자극에 취약해집니다.
드러난 치아 뿌리는 충치의 위험도도 올라가죠.
내원하신 분들 중에
"거울을 볼 때 치아가 길어 보이고,
예전과 다르게 치아 색깔도 달라진 것 같아요"라고
말씀하시곤 합니다.
치아 뿌리가 일반적인 이와 달리 노란빛을 띄기 때문에
더욱 눈에 띄는 경우가 많죠.
치아가 길어 보이는 현상을 발견했다면
내원하셔서 진단을 받아보시길 권장 드립니다.
두 번째로는 이 주변에서 발생하는
통증과 불편함일 텐데요.
잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 외부에 드러나고,
다양한 자극에 민감하게 반응하기 때문입니다.
차가운 음료를 마시거나 뜨거운 음식을
섭취할 때 날카로운 시림 증상,
신맛이 강한 음식을 먹을 때 나타나는 불편함은
전형적인 증상 중 하나입니다.
드러난 치아 뿌리는
단순히 통증만을 유발하는 것이 아닙니다.
치석과 플라크가 쉽게 쌓이는 환경이 되며,
제대로 관리하지 못할 경우
세균이 번식할 가능성이 커집니다.
추가적인 염증과 이 주변 조직의 손상을
일으킬 수 있기 때문에 초기에 빠른 대응이 필요합니다.
어떻게 개선할 수 있나요?
마지막으로 개선 방법에 대해 궁금하실 텐데요.
이와 잇몸 사이에 쌓인 치석과 세균을 제거하기 위해
스케일링을 권장 드립니다.
스케일링은 치석 제거와 함께
염증을 완화시키는 데 중요한 역할을 합니다.
잇몸이 건강해지면 퇴축 속도를 늦추고
추가적인 손상을 예방할 수 있습니다.
올바른 칫솔질 방법이 무엇보다 중요한데요.
앞서 말씀드렸듯이, 너무 강하게 칫솔질을 하거나
자극하는 잘못된 방법은 구강을 손상시킬 수 있으므로,
부드럽고 유연한 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.
이미 약해진 경우라면,
마모제가 많이 들어간 치약은 피하는 것이 좋습니다.
표면을 더 손상시킬 수 있기 때문인데요.
자신의 상태를 정기적으로 점검하시길 권장 드립니다.
오늘은 잇몸 퇴축이 의심되는 분들을 위해
주요 원인과 증상 개선 방법까지
살펴보는 시간을 가졌습니다.
건강한 구강생활을 위해서는
올바른 칫솔질이 중요하다는 점
다시 한번 당부드립니다.
감사합니다.