잇몸 건강, 그냥 지나칠 수 없는 중요한 부분이죠!  우리 구강뿐만 아니라 전체적인 건강에도 큰 영향을 미친답니다. 튼튼한 잇몸은 치아를 지켜주고, 일상생활에서의 불편함도 덜어주며,자신감까지 쑥쑥 키워줘요. 하지만 요즘 바쁜 생활과 잘못된 식습관으로 치주 질환을 겪는 분들이 많은데요. 치주 질환은 초반엔 별다른 증상이 없지만, 방치하면 치아를 잃을 수 있어요. 그래서예방과 관리가 정말 중요해요. 여기서 중요한 건 올바른 구강 위생 습관과 함께 잇몸에 좋은 음식을 챙겨 먹는 거예요. 오늘은 잇몸에 좋은 음식을 소개해 보도록 할게요.녹색 채소 잇몸에좋은음식녹색 채소는 정말 큰 도움이 되는데요. 시금치, 케일, 브로콜리 같은 채소들은 비타민 C와 엽록소가 가득해서 잇몸을 튼튼하게 만들어줘요. 비타민 C는 조..

치아 상실은 많은 이들에게 일상생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는심각한 문제입니다.  치아는 저작 기능뿐만 아니라 발음, 외모, 전반적인 구강 건강에 중요한 역할을 합니다.  따라서 치아 상실을 방치하면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서 대안으로 주로 거론되는 것이 치아 이식과 인공 치아입니다. 이 두 가지 방법은 각각의 장단점이 있어 개인의 구강 상태와 생활 방식에 따라 선택이 달라질 수 있습니다.  임플란트는 자연 치아와 유사한 기능과 외관을 제공하지만, 시술 과정이 복잡하고 비용이 높습니다.  반면 틀니는 비교적 저렴하고 간단하게 제작할 수 있지만, 착용감이 떨어질 수 있습니다.  오늘은 이 두 가지 방법의 장단점을 비교 분석하여 어떤 선택이 더 나은지에 대해 알아보겠습니다.치아..

입 냄새 때문에 고민하시는 분들, 주위에서 꽤 많이 볼 수 있죠? 이 문제는 본인 스스로 잘 몰랐다가 가족이나 친구가 얘기해 줘서 알게 되는 경우가 있고, 본인이 직접 느끼는 경우도 있어요. 입 냄새는 여러 가지 이유로 심해질 수 있는데요.  우선 잇몸 염증 같은 치주 질환 때문에 나는 경우가 많아요. 그런데 양치를 한 뒤에도 구취가 여전할 때가 있잖아요? 아무리 양치를 여러 번 해도 이상한 향이 나서사람 만나는 게 부담스러워질 때, 이게 꼭 입 문제가 아니라 속 안에 문제일 수도 있어요.  이럴 때는 시선을 좀 다르게 해서 입이 아니라 몸속을 들여다보며 구취를 없애는 방법을 찾아야 할 수도 있어요. 즉, 양치질과 가글을 아무리 열심히 해도 구취가 계속 난다면,  어떤 원인 때문인지 정확히 파악하고 그에..